1、罗汉果的四个禁忌人群:
(1)体质偏寒的人
凉性体质的女孩子，最好是少吃一点罗汉果，这样会影响到身体其他方面的健康，比如说子宫。女孩子如果长时间都是维持在一个良性体制的话，那么很有可能会影响到自己的生育。
(2)肠胃疾病患者
如果本身肠胃健康就不太正常的人服用罗汉果，只会让肠胃受到更大的伤害，因此这一类人群是不建议大家服用的。
(3)脾胃健康不好的人
脾胃有问题一定不要去尝试饮用罗汉果茶，这样会让你的脾脏健康受到更大的伤害。
(4)服用过多容易上火
很多人喜欢将晒干之后的罗汉果泡水服用，
烘干之后的罗汉果泡水服用太多容易上火，所以一些风热咳嗽的患者应该少吃，或者是在搭配一起其他具有清凉作用的材料。
2、胖大海的禁忌事项：
（1）脾胃虚寒的人群平日常出现腹部冷痛、大便稀溏，服用胖大海则会加重脾胃虚寒症状引起腹泻，损伤元气。
（2）胖大海性偏寒凉，风寒感冒或肺阴虚引起的咳嗽不宜服用，以免加重不适。
（3）胖大海中含有半乳糖、半乳糖乙酸等，糖尿病患者，谨防因过多摄入引起血糖升高。
（4）胖大海有降压作用，临时服用能够会构成血压的偏低。
（5）胖大海寒凉，女性经期慎用。